LnB Motion-Kurse in Köln und Hürth

(Erfahren Sie hier bald mehr zur Bewegungslehre - LnB-Motion.)

Zunächst gilt es, Sie mit der LnB-Schmerztherapie zeitnah schmerzfrei zu bekommen.

Durch das Einüben von speziellen Engpassdehnungen mit Kräftigungselementen hält dieser Zustand dann nachhaltig an. Die Einweisung in diese individuell auf Ihren Schmerzzustand abgestimmte Dehn- und Bewegungsübungen als langfristiger Therapieplan ist bereits Bestandteil einer jeden Schmerztherapie-Behandlung (einschl. der ausgedruckten Übungsbögen).

Nach Erreichen der "Schmerzfreiheit" kann ein LnB-Motion Kurs, z. B. neben Yoga o. ä. eine sinnvolle Ergänzung sein, um die Muskulatur dauerhaft elastisch und damit schmerzfrei zu halten.

In jedem Fall gilt es zukünftig "in Bewegung" zu bleiben.

Sie haben Fragen zu LnB Motion? Ich bin gerne für Sie da und helfe Ihnen weiter.

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail - am einfachsten über das Kontaktformular.

Ihre Susanne Rodenbusch

Heilpraktikerin